Es wird immer mehr zum Trend durch verschiedene Kampfsportarten zur besseren Kondition und näher zur Traumfigur zu gelangen. Ob Trends wie Tae Bo überleben wird sich noch zeigen müssen aber wir an der Kampfsportschule Bajrami helfen dir gerne dabei deinen Körper ein neues Selbstbewusstsein durch intenisives Martial Arts Training zu geben.

Durch unsere eigenen Kampf- und Turnier-Erfahrung wissen wir sehr wohl wie man sich richtig ernährt und trainiert um auf den Punkt fit zu werden.

Mit unserem seit vielen Jahren bewährten Ausbildungsprogramm wird jede Muskelgruppe gestärkt und definiert. Mit den vielen Übungen, Bewegungen, Drills und Techniken wirst du den Erfolg sehr schnell spüren. Egal ob 20 oder schon 60 Jahre alt. Kraft, Kondition und Beweglichkeit sind alles Vorteile, die ein Schüler von dem Unterricht in der Kampfsportschule Bajrami erwarten kann. Durch unseren Unterricht wird die Ausdauer und Kraft in Spitzenbereiche vordringen. Diese physischen Aspekte werden sich auch im täglichen Leben positiv auswirken.

Durch Kampfsporttraining zur Kondition & definiertem Körper

Willkommen in der Kampfsportschule Bajrami Luzern

DER ZUSAMMENHALT

Uns ist es wichtig, dass untereinander ein freundlicher Umgang gepflegt wird.

Unser Dojo

TRAININGSVORTEILE

Erhalte ein Cardio-, Fitness- und Gewichstverlust Programm in jedem einzelnen Training.

Trainingsvorteile

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Hier findest du stehts die neusten Themen rund um unsere Kampfschule

Kampfsportschule Bajrami Luzern
Die erfolgreiche Schule aus Luzern, für Klein und Gross.
Ein Ort fit zu werden und zum erholen.

Simply the best
Bei intensivem Krafttraining schüttet der Körper jede Menge Wachstumshormone aus. Somatotropin, auch HGH (Human Growth Hormone) genannt, wird vom Körper hauptsächlich in der Pubertät produziert. Es wirkt positiv auf das Muskelwachstum, die Regeneration, die Fettverbrennung, die Gelenke, die Körperkraft und das Zellalter. Da die Produktion der Wachstumshormone im Laufe der Zeit nachlässt, sollte man die HGH-Ausschüttung auf natürliche Weise fördern, da HGH an vielen physiologischen Prozessen im Körper beteiligt ist. Wie? Mit intensiven, kurzen Trainingseinheiten Beim Kampfsportschule Bajrami Luzern🔴⭕✔✌

Ricardo Constantino, Pepe Kaufmann and 36 others like this

Nazmije SulejmaniSaranda Sejdini mal was anderees

1 week ago   ·  1

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Ahsan AliI love boxing

1 day ago   ·  1
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Bis später 👍✔⭕🔴
18-19. Lady-kick, 19. 10 - 20.10, Lady-kick zweite grupe, Danach Boxen 20.15- 21.15.
#ladykickluzern #Boxenluzen #selbsverteidigungluzern #kickboxenluzern #cardioluzern

Bis später 👍✔⭕🔴 18-19. Lady-kick, 19. 1...

Nachdem intensiven Stunde, Yves hat noch Kraft paar Kicks zu präsentieren für unsere Fans☺👍 #yvesbryner #patrickoswald @Kampfsportschulebajramiluzern 
Simply the best #kickboxenluzern #ladykickluzern #Boxenluzen #selbsverteidigungluzern

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Kampfsportschule Bajrami Luzern. 
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Kampfsportschule Bajrami Luzern. simply the best

Warming up @#Kampfsportschulebajramiluzern 
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The best way to get fit✌🔴⭕✔

Kampfsport Schule Bajrami Luzern 
GROSSMATTE OST 8 
6014 Luzern 
www.bajrami.ch

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Einwenig Sparring. 
Kampfsportschule Bajrami Luzern
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